Verstehen des Pitta Dosha

Pitta, eines der drei Haupt-Doshas in der Ayurveda, ist eine dynamische und transformative Energie, die die Verdauung, den Stoffwechsel und alle Formen der Transformation im Körper und Geist regiert. Pitta besteht aus den Elementen Feuer und Wasser und fördert unsere Fähigkeit, Nahrung, Ideen und Erfahrungen zu verarbeiten, wobei es unsere geistige Klarheit und körperliche Stärke antreibt.